Tag: voeding

10 kilo afvallen zonder sportschool is heel goed mogelijk als je de juiste mix van gezonde voeding en dagelijkse beweging in acht neemt. Lees snel verder… Afvallen zonder sportschool? Kan dat? Als je de advertenties van sommige sportscholen mag geloven is de enige manier om weer een beetje strak in je vel te komen dat je drie keer per week […]

Boodschappenlijstje om af te vallen nodig? Dan ben je aan het juiste adres. Lees snel verder en zie hoe je snel en gezond 5 kilo kunt afvallen. Afvallen is 80 procent voeding en 20 procent bewegen Beweging is belangrijk, maar je kunt prima afvallen zonder sporten. Als je maar je dagelijkse beweging meepikt hoef je geen speciale sport uit te […]

Gezonde toetjes dragen bij aan een goed dieet als 5 kilo afvallen je doel is. Afslanken zonder sporten en zonder dieet, mits je de goede dingen eet. Met gezonde toetjes kun je afslanken én genieten Bij het dessert denken we vaak aan zaken als roomijs, sorbets of andere dikmakers. Maar er bestaan ook gezonde toetjes. Afslanken wil echt niet zeggen […]

10 kilo afvallen is makkelijker dan je denkt als je weet hoe je het doet. Met slanke recepten om gezond af te vallen is het leuk en lekker.  10 kilo afvallen: zo ziet je nieuwe leven eruit Stel je eens voor dat je 10 kilo lichter bent dan nu. Dit zijn de gevolgen die ook voor jou van toepassing kunnen […]

Buikvet verbranden is niet alleen belangrijk voor je uiterlijk, maar ook voor je gezondheid. Je hoeft voor een platte buik geen buikspieroefeningen voor te doen. 5 kilo afvallen in een maand en je buik is al een heel stuk platter. Hoe je dat doet lees je hieronder. Het is makkelijk, leuk en lekker… Waarom veel mensen zwembandjes hebben We houden […]

Afvallen zonder sporten is mogelijk. Goed nieuws voor iedereen die geïnteresseerd is in gezond afvallen, tips wil hebben om slank te worden zonder sportschool. Met slanke recepten maak je makkelijke gerechten en zul je afvallen zonder honger. Afvallen zonder sporten: iets voor jou? Ik wil afvallen, maar zonder sportschool. Geen zweterig gedoe met ingewikkelde apparaten, gewichten op en neer bewegen, […]

Snel afvallen zonder honger is echt niet moeilijk als je weet hoe je dat doet. Door gezond te eten kun je moeiteloos gewicht verliezen. Het geheim is gezonde voeding. Het enige dat je daarvoor nodig hebt zijn slanke recepten voor makkelijke gerechten. Wil jij snel afvallen zonder honger, lees dan snel verder… Snel afvallen zonder honger willen we allemaal Stel […]