Natuurlijke slaapmiddelen die werken

natuurlijke slaapmiddelem die werken

Natuurlijke slaapmiddelen die werken kunnen een alternatief zijn voor zware slaaptabletten. In Nederland gebruikt een op de tien volwassenen slaappillen. Dat zijn maar liefst 1,7 miljoen mensen. Dit blijkt uit een publicatie van de Stichting Farmaceutische Kengetallen. Slaaptabletten zijn big business Het hierboven genoemde gebruik van slaapmiddelen betreft alleen nog maar de zware slaappillen, die alleen op recept te verkrijgen […]

Lees meer

Onzekerheid overwinnen en een beter leven

Onzekerheid overwinnen en daarmee je zelfvertrouwen vergroten is een doel waarmee je jouw leven drastisch verbetert. Hoe krijg ik meer zelfvertrouwen? Met deze vraag zitten veel mensen. Zoek niet verder. Lees het artikel en leef zelfverzekerd, met geloof in eigen kunnen. Waarom zelfvertrouwen zo belangrijk is In Nederland en België worden kinderen opgevoed tot mondige mensen. Dat merk je in […]

Lees meer

Slaapcursus? Pak je slaapproblemen aan

Slaapcursus volgen of niet? Slapeloosheid is een probleem waar veel mensen mee worstelen. Tegenwoordig krijg je vrij gemakkelijk slaapmiddelen van de huisarts, maar probeer eerst eens een slaapcursus, dat is een stuk gezonder… Is het gek als ik slaapproblemen heb? Nee, het is niet gek als je slaapproblemen hebt. In deze tijd hebben ontelbare mensen last van slapeloosheid. Dat is […]

Lees meer

Assertiviteitstraining met behoud van privacy

Assertiviteitstraining volgen? Niet iedereen zit te wachten op een cursus met een hele groep. Gelukkig kun je nu ook online je zelfvertrouwen vergroten en zelfverzekerd door het leven gaan. Doe het vandaag nog! Assertiviteit: wat is dat precies? Het woordenboek Van Dale geeft de volgende betekenis van assertiviteit: zelfbewuste, psychische weerbaarheid. Het heeft te maken met zelfvertrouwen, zelfverzekerd zijn. Voor […]

Lees meer

Volg je hart – gebruik je innerlijke kompas

Volg je hart. Weinig mensen doen het. Ze luisteren naar hun verstand. Naar praktische bezwaren. Naar wat anderen zeggen. Door gebrek aan zelfvertrouwen. Weinig eigenwaarde. Wil jij dat doorbreken? Volg je hart. Lees verder. Hoe zanger Dotan zijn hart volgde Zijn toer was georganiseerd, de kaartjes waren verkocht. Zanger Dotan zou onder meer in een uitverkocht Paradiso staan. In zijn […]

Lees meer
1 2