Een zonnebril is ongezond en veroorzaakt slaapproblemen

een zonnebril is ongezond

 Een zonnebril is ongezond. Weinig mensen weten dat. De reden is dat de zonnebril het licht filtert en daardoor je hormonen in de war stuurt. Doordat je pijnappelklier minder melatonine aanmaakt slaap je slechter. Vooral ’s ochtend kun je beter geen zonnebril dragen.    Waarom ik nog maar zelden een zonnebril draag Vroeger had ik altijd een zonnebril op. Zeker […]

Lees meer

Afvallen zonder sporten: makkelijk 5 kilo afvallen

afvallen zonder sporten

Afvallen zonder sporten is mogelijk. Goed nieuws voor iedereen die geïnteresseerd is in gezond afvallen, tips wil hebben om slank te worden zonder sportschool. Met slanke recepten maak je makkelijke gerechten en zul je afvallen zonder honger. Afvallen zonder sporten: iets voor jou? Ik wil afvallen, maar zonder sportschool. Geen zweterig gedoe met ingewikkelde apparaten, gewichten op en neer bewegen, […]

Lees meer

5 kilo afvallen zonder honger te lijden

5 kilo afvallen zonder honger te lijden is voor iedereen mogelijk. Met slanke recepten kun je snel afvallen. Tips genoeg in dit artikel. Afvallen zonder sporten en gewicht verliezen zonder honger. Makkelijke gerechten helpen je ermee. Hoe 5 kilo afvallen je leven kan veranderen Heel veel mensen hebben een beetje overgewicht. Dat is ook geen wonder. Je hoeft de supermarkt […]

Lees meer
1 2 3 4