Zijn slaappillen gevaarlijk?

zijn slaappillen gevaarlijk

Zijn slaappillen gevaarlijk? Je kunt ze kopen met of zonder recept. Hieronder gaan we in op de risico’s van slaapmiddelen. Daarna zullen we een paar zeer effectieve alternatieven bespreken, zodat jij straks heerlijk slaapt zonder pillen. Wat zijn slaappillen? Slaapmiddelen helpen je om snel in slaap te vallen. Maar welke risico’s zitten eraan vast? Tegen welke prijs gebruik je slaappillen? […]

Lees meer

Niet kunnen slapen door koffie

hoe lang duurt het voordat cafeïne uit je lichaam is

Niet kunnen slapen door koffie is een probleem dat steeds vaker voorkomt. Vaak zijn mensen zich er niet van bewust dat hun slaapproblemen worden veroorzaakt door te veel koffie. Of beter gezegd: dat ze niet in slaap komen door te veel cafeïne. Want cafeïne zit niet alleen in koffie, maar ook in thee of chocola. Daardoor krijgt bijna iedereen dagelijks […]

Lees meer
1 2 3 4